Melodii musculare: Simfonia Smoothies-urilor pline de proteine Smoothi-urile sunt o regim excelentă de a obține un mic pranz grabit și sănătos, o zacusca sau o masă după antrenament. De corespondent, sunt o regim excelentă de a împacheta proteine, care sunt esențiale pentru construirea și menținerea mușchilor. Ce este Muscle? Mușchiul este un tip de țesut care alcătuiește cel mai ascutit intreg de rechizite al corpului. Este gestionar pentru mișcare, producerea de căldură și alte funcții importante ale corpului. Ce este construirea musculară? Construcția musculară, cunoscută și sub numele de hipertrofie, este procesul de creștere a dimensiunii și a forței mușchilor tăi. Candai fi infaptuit printr-o combinație de antrenament de rezistență și alimentație adecvată. Ce este proteina? Proteina este un nutrient esențial de care organismul dumneavoastră are dificultate pentru a funcționa prezentabil. Este volum din aminoacizi, care sunt elementele de bază ale mușchilor. Ce este un Smoothie? Un smoothie este o […]
